Цена:1 000 руб. |
![]() Профессиональный массаж 1 000 руб. | ||
![]() Профессиональный массаж 1 000 руб. | ||
Подарите своему телу гармонию Раздел справочника: Красота и здоровье Дата: Тайский массаж. Что такое тайский массаж ? Это единственная в своем роде техника , базирующаяся на знаниях древнеиндийской аюрведы , йоги и древнекитайской системы мередианов. Цель тайского массажа – это гармонизация энергопотока. То есть освободить там , где он застаивается , и успокоить там , где он очень сильный. В чем заключается техника тайского массажа ? Массаж выполняется лежа на полу на специальном мате. Движения массажиста текут как вода , плавно сменяя одни другими. Особенность данной техники заключается в том , что воздействие происходит посредством плавного переноса давления , силы и энергии от массажиста к пациенту, плюс мягкие растягивающие движения, техники надавливания и захваты воздействуют на энергетические линии и точки акупессуры. Тело вращается , разминается и растягивается. Надавливания и проминания производятся различными частями тела массажиста : большими пальцами рук , ладонями , локтями , пальцами ног , стопами , коленями, предплечьями , плечами, что обеспечивает особенную мягкость и глубину воздействия. То есть к ... | |
Возраст и фигура. Коррекция фигуры после 40 лет Раздел справочника: Красота и здоровье Дата: Возрастные физиологические изменения происходят с каждой женщиной. Тем не менее, одних странах, к примеру, в Китае, Японии многие женщины среднего и старшего возраста выглядят более стройными и подтянутыми, чем в некоторых западных странах. Чем обусловлены возрастные изменения фигуры? C возрастом наблюдается тенденция снижения скорости обмена веществ, уменьшается двигательная активность, мышечная масса тела и расход энергии. Гормональные изменения, нездоровые привычки питания, несбалансированные диеты, стресс и др. физиологические и психологические факторы также сказываются на фигуре. Следовательно, что поможет нам сохранить фигуру? Правила просты, они учитывают причины, обуславливающие возрастные изменения фигуры. И их выполнение зависит во многом от нашего желания. Правильное питание, соответствующее возрасту, потребностям организма и состоянию здоровья. Умеренность в еде, снижение потребления сладкого, мучного, жирного, жареного, копченого, соленого. Оптимальный режим питания, разумное снижение калорийности потребляемой пищи (быстрые диеты, голодание являются стрессом для организма и нередко сброшенные после них килограммы возвращаются вновь). Умеренные физические нагрузки. Возрастные изменения фигуры связаны не только с физиологическими причинами, но и с психологическими. К примеру, ... | |
спа для мужчин: лучшие процедуры для сильного пола Раздел справочника: Услуги Дата: СПА для мужчин: лучшие процедуры для сильного пола Все больше мужчин проникаются идеей релаксации в СПА. А welness-салоны спешат удовлетворить появившиеся запросы. Но еще остаются представители сильного пола, которые верят стереотипу «не мужское это дело». Хороший предмет для дискуссии. Только ее исход ясен заранее: доводы любителей СПА-процедур звучат гораздо убедительней брюзжания снобов. Так какими же секретами пользуются современные мужчины? Что хочет мужчина? Некоторые процедуры оздоровительного расслабления подходят и мужчинам, и женщинам. Но нужно понимать особенности мужской физиологии и ментальности. В основном мужские программы отличаются ароматами. «Для мужчин мы подбираем запахи гораздо более резкие», - говорит администратор салона «SPA-Relax». Чаще всего сильные духом и телом выбирают в СПА-салонах не тонизирующие процедуры, а релаксацию. Стоит обращать внимание и на особенности мужской кожи. Расхожее мнение о том, что мужчины должны обладать «носорожьей» кожей, не выдерживает критики. Большинство мужчин имеют очень чувствительную кожу. Это связано с постоянным раздражением во время бритья и с повышенной жирностью. Еще одна особенность: что бы ... |